Има една много интересна и все още използвана теория, представена в добре познатата пирамида на Маслоу, която говори за кои са основните мотивации на човека, тоест съзвездието от вътрешни и външни фактори, която обяснява защо индивидът приема определени поведения в определени моменти. Може би сте забелязали, че тази йерархия се отнася точно за „нужди“, дума, която етимологично очертава „неща, които липсват, неща, които са необходими“.
Първите се появяват физиологичните нужди, свързани с естествените и първичните физически потребности (глад, жажда и др.). Още от първия писък на едно новородено, то търси удовлетворение именно на тези нужди. При възрастните можем да приемем, че това е най-силната мотивация, но разбира се е възможно и лесно да се отложи удовлетворяването на тази нужда при необходимост (въпреки че никой не обича да стои гладен за дълго време).
Тогава се появяват нуждите за безопасност, които ни мотивират да търсим защитa и стабилност.
След това откриваме нуждата от любов и принадлежност, което води до поведение, насочено към даване и получаване на любов, от приятелство до сексуална близост. И тук проучванията за алтруизма и психологията на любовта подчертаха нейните силни адаптивни последици, дори свързани с логиката на оцеляване и предаване на гени.
Необходимостта от признание или уважение ни извежда на още по-високо ниво. Тук играят роля поведения и нагласи, насочени към получаване на признание от другите за нашите действия. Това влияе върху нашето самочувствие, чувство за способност, възможността да имаме добро самочувствие.
Необходимостта от самоизпълнение води накрая до поведения, насочени към изразяване на нашия потенциал, креативност, спонтанност, също така с цел да разберем по-добре себе си и света около нас.
Разбира се, както е редно, през годините Пирамидата на нуждите на Маслоу е претърпяла еволюция, но днес тя все още е запазила мястото си в психологията. Може да ви помогне да разберете коя степен на нуждите действа във вас (или други) в определен момент и какво можете да направите, за да стимулирате или заздравите определени аспекти.
