сряда, 17 април 2019 г.

Децата и храната

  За поредна година през месец май ще се проведе национална кампания, имаща за цел да обогати хранителната култура на децата. Ще се организират детски работилници, който ще посещават детски градини, училища и заведения за хранене и ще покажат на децата как се приготвя здравословна и вкусна храна. Целта е децата да се научат да консумират повече плодове и зеленчуци.
 Аз съм изключително щастлив от тази новина, защото в забързаното ежедневие, не само децата, но и ние възрастните предпочитаме да хапнем нещо набързо, което разбира се не е никак полезно. Всички тези заведения за бързо хранене ни заливат с вредни храни, а благодарение на рекламите са за предпочитане сред децата. Винаги съм се стремял да избягвам подобен тип заведения, разбира се няма как да ограничиш детето си и да не му позволиш нещо любимо, но се стараем това да бъде възможно най-рядко. За съжаление обаче идва проблема в училище. Децата предпочитат да се отбият до магазинчето, от което да си купят някакъв чипс или вафла, пред това да хапнат нещо здравословно. Дори и да приготвяш обяд на детето, в повечето случаи остава непокътнат, понеже съучениците му са отишли да си вземат банички и вафли и то няма как да се отдели от групата, защото и в наше време беше така, ще бъдеш отлъчен. В студентските ми години се хранехме в стол, не ни отнемаше много време да се извърви опашката, а храната беше вкусна. Страшно много харесвам Джейми Оливър, който се зае именно с това, да покаже на децата, че и здравословната храна може да бъде вкусна. Не да се чудим, защо децата ни били затлъстели и да ги подлагаме на ужасяващи диети, а просто трябва да се заемем с това, да ги образоваме в областта на храненето и да обърнем внимание на хранителните им навици. Защо броя на хората със стомашни проблеми се увеличава почти ежедневно? Заради лошата храна. Нека бъдем отговорни родители и се постараем да научим децата си с какво да се хранят.
 Адмирации на организаторите на кампанията "Не яж боклуци, яж зеленчуци" . Нека всяка година броя на доброволците расте. Лично аз се старая да давам личен пример и избягвам да ям вредни храни, дано повече хора обърнат внимание на това, защото проблема с храненето при децата е проблем, който в никакъв случай не бива да бъде подценяван.