В началото на всяка година искаме да започнем начисто живота си и със себе, за да се чувстваме по-добре и да привлечем щастието към нас. Един от начините е градивната в навиците ни, било то и за клишета като спиране на цигарите или започване на фитнес. Важното е да имаме желание, воля, упоритост и смелост, разбира се. Защото за мен смелостта е сред основните движещи сили за всичко. Трябва да си достатъчно смел да излезеш от зоната си на комфорт и да започнеш действия, които никога не си правил с ясното съзнание, че това ще промени живота ти и едва ли нещата някога ще бъдат отново същите.
Нека си признаем колко често и как всяка година си обещаваме, че този път ще е различно или поне постигнатото ще бъде по-дълготрайно от предходните резултати. Така че, ако не ви харесва животът, който водите – всичко е във вашите ръце да го промените и наредите така, както на вас ви харесва. Ако не сте доволни от работата си – сменете я, ако не харесвате тялото си – ходете повече пеша, докато се настроите за по-сериозни упражнения или смяна на хранителния режим. Ако ви се прави нещо дадено точно днес – действайте смело!
Нова година – ново Аз е постижимо за всички, просто започнете с първата крачка, а пътищата пред вас са много – изберете своя.
